فرزانه حسینی مربی ورزش بانوان بیش از18سال سابقه فعالیت دارم. فردی هستم فعال،پرشور،وقابل اطمینان که تجربیات بسیارزیادآکادمیک وعملی درزمینه ی ورزش بانوان دارم. بیش از18سال سابقه ی مربیگری در باشگاه های ورزشی متعددوبالای5000شاگردموفق داشتم. دارای مدارک متعدد مربیگری بین المللی در رشته های بدنسازی،ایروبیک،کراسفیت و…هستم ودائماسعی درآپدیت شدن علم ورزش خود دارم و به همین دلیل در کلاسهای بازآموزی،وبینارهاوسمینارهای سطح بالا شرکت میکنم تا بتونم بهترین نتایج رو برای شما عزیزانم به ارمغان بیارم. مادری هستم که با3تاسزارین توانستم خودم روبه بهترین سایزووزن برسونم وقصددارم کابوس دفرمه شدن بعداز زایمان وسزارین رواززندگیتون حذف کنم. دلایل مختلفی باعث میشه تاهمه نتونن در باشگاه ها ورزش کنن،به همین دلیل شروع به فعالیت ورزش در خانه بصورت آنلاین نمودم تا بتونم بهترین نتایج رودرمنزل،کنارفرزندانتون،باکمترین هزینه واتلاف وقت،بدون مشکلات بهداشتی،پوستی که در تمام باشگاه هامتاسفانه هست بهتون هدیه بدم. در کلاسهای من سلامت جسم وعدم آسیب دیدگی ورزشی لحاظ میشودوحتی افرادبسیارمبتدی که آسیب دیدگی دارن هم میتونن به راحتی ورزش کنند. در کلاسهای من،هدف شماازچربیسوزی ،کاهش سایز،حفظ تناسب،مدنظرقرارداده می‌شود که باحضوردرهردوره باسایزگیری متوجه تغییرات تون خواهیدشد. تیم پشتیبانی،بهترین وبه روزترین برنامه غذایی که توسط کارشناسان تغذیه طراحی شده را در اختیارتان قرار می‌دهند. اخلاقا فردی هستم شادوبسیاردلسوزبرای شاگردانم و البته بسیارجدی در ورزش چون بدن شمانزدمن امانت است. امیدوارم در این مسیر برای رسیدن به بهترین خودتون همراه وهم قدم من باشید.
چرا ما ؟
دلایل مختلفی باعث میشه تاهمه نتونن در باشگاه ها ورزش کنن،به همین دلیل شروع به فعالیت ورزش در خانه بصورت آنلاین نمودم تا بتونم بهترین نتایج رودرمنزل،کنارفرزندانتون،باکمترین هزینه واتلاف وقت،بدون مشکلات بهداشتی،پوستی که در تمام باشگاه هامتاسفانه هست بهتون هدیه بدم. در کلاسهای من سلامت جسم وعدم آسیب دیدگی ورزشی لحاظ میشودوحتی افرادبسیارمبتدی که آسیب دیدگی دارن هم میتونن به راحتی ورزش کنند. در کلاسهای من،هدف شماازچربیسوزی ،کاهش سایز،حفظ تناسب،مدنظرقرارداده می‌شود که باحضوردرهردوره باسایزگیری متوجه تغییرات تون خواهیدشد. تیم پشتیبانی،بهترین وبه روزترین برنامه غذایی که توسط کارشناسان تغذیه طراحی شده را در اختیارتان قرار می‌دهند. اخلاقا فردی هستم شادوبسیاردلسوزبرای شاگردانم و البته بسیارجدی در ورزش چون بدن شمانزدمن امانت است. امیدوارم در این مسیر برای رسیدن به بهترین خودتون همراه وهم قدم من باشید